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母で妻で時々ワタシな365日 kenkota.exblog.jp

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夜なべして

ゆうべはとても充実した時間を過ごせた。
ダンナが仕事で泊まりなのをいいことに、どっぷり自分のことだけにかまけた。

9時に子供たちが寝てから、まずはダンナが衝動買いしたサウナスーツを着て30分ひたすらエクササイズ!
汗を流すためにシャワー、ついでに半身浴。姉からもらったリズム天国をしながらまたドバッと汗をかく。
お風呂からあがってストレッチ&フットマッサージにフェイスパック。

もう、これでもか!というほど自分のためだけに時間を費やした。
わずか三時間だけど、貴重な癒しの時間☆
半身浴やフェイスパックなんて、何年ぶり?!

いつも『自分時間がない!』とストレスフルになってるけど、週に一回でもこうしてたっぷり自分のことだけにかまける時間をとれば、案外ストレス解消。
子供たちの邪魔が入る中、隙を見てちょこちょこやろうとするから、うまいこと進まなくてイライラするんだ。
いっそのことそんな無駄な抵抗はやめてしまおう。

その後はkentaの幼稚園グッズ最終仕上げをした。
なかなかかわいい恐竜ワッペンが見つからず、どーしよーかなぁ…と悩んでいたんだけど、いっそのこと作ってしまうことに。
これ、すぐはがれちゃうかなぁ;
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by kaokenken | 2007-03-26 07:24 | 自分